Đèn LED có ánh sáng "xanh" không? Nó có tác động đến sức khỏe người sử dụng không?

Trong cuộc sống thường ngày, ánh sáng là điều rất quan trọng và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta. Ở những năm gần đây, đèn LED dần được sử dụng phổ biến hơn và được dùng như một công cụ chiếu sáng khắp mọi nơi vì các lợi ích tuyệt vời như độ sáng cao và tiết kiệm điện. Nhưng việc dùng đèn LED nhiều có gây hại cho sức khỏe cho người sử dụng không vẫn còn là một thắc mắc lớn, ta hãy cùng tìm hiểu xem đèn LED thật sự lợi hay hại ra sao nhé!

Ánh sáng của đèn LED có an toàn cho mắt không?

1. Đèn LED là gì? Đèn LED hoạt động như thế nào?

LED là từ viết tắt của Light-Emitting-Diode, tức là đi ốt phát sáng. LED là một loại thiết bị bán dẫn có khả năng phát ra ánh sáng khi có dòng điện chạy qua. Ánh sáng được sinh ra do sự kết hợp của các hạt mang điện (electron và lỗ trống) trong chất bán dẫn. Màu sắc của ánh sáng phụ thuộc vào mức năng lượng được giải phóng trong quá trình này. Đèn LED chiếu sáng dựa trên nguyên lý hoạt động của chip LED.

Ánh sáng "xanh" (blue light) là một loại ánh sáng có bước sóng trong khoảng từ 380nm đến 495nm. Ánh sáng "xanh" có năng lượng cao hơn vì bước sóng của nó ngắn và gần với tia tử ngoại. Ánh sáng "xanh" thường phát ra nhiều nhất ở mặt trời. Ngoài ra, các thiết bị sử dụng công nghệ LED như: tivi, điện thoại, bóng đèn LED,… đều là những nguồn phát ra ánh sáng "xanh".

Đèn LED là đèn gì?

2. Ánh sáng "xanh" tác động tốt hay ảnh hưởng xấu đến sức khỏe như thế nào?

Ánh sáng "xanh" thực chất có tác dụng khiến con người làm việc tỉnh táo hơn, tăng độ tập trung hay thậm chí là một liệu pháp tâm lý chữa bệnh trầm cảm. Một số nghiên cứu cho thấy, thiếu ánh nắng mặt trời có thể gây hại cho sự phát triển của thị giác và chiều cao ở trẻ em, Ngoài ra, có nhiều kết quả nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc thiếu ánh nắng mặt trời cũng có thể làm tăng khả năng bị cận thị ở người trẻ tuổi.

Tuy nhiên, buổi sáng tiếp xúc với ánh sáng "xanh" thì tốt cho cơ thể, còn khi buổi tối đến, mắt cần được nghỉ ngơi thì ta nên hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử nhằm tránh nguy cơ bị phơi nhiễm ánh sáng (tiếp xúc với ánh sáng quá nhiều). Phơi nhiễm ánh sáng có thể gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là về mắt.

Nhiều người tiếp xúc với ánh sáng "xanh" cảm thấy họ khó chìm vào giấc ngủ hơn, vì tác động của nó gần giống như ánh sáng mặt trời, hoạt động như một tín hiệu làm con người tỉnh táo. Các bác sĩ khuyên rằng ta nên ngưng dùng điện thoại, máy tính, hoặc các đồ dùng điện tử khác 2 – 3 tiếng trước khi đi ngủ để đảm bảo sức khỏe ổn định.

Hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử có ánh sáng "xanh" vào buổi tối giúp ta ngủ dễ hơn

3. Vậy đèn LED có hại cho sức khỏe hay không?

Các đèn LED hiện đại có độ quang phổ rất cao, trong đó có 3 nhóm màu thường gặp là: ánh sáng trắng ấm, ánh sáng trung tính và ánh sáng trắng mát.

Các nhóm màu ánh sáng phổ biến

Tùy vào nhu cầu sử dụng riêng của mỗi người mà sẽ chọn các loại đèn khác nhau để phù hợp với không gian của mình. Người tiêu dùng cần cẩn thận chọn đèn với mức độ ánh sáng hợp lý, cùng với đó là công suất tiêu thụ của đèn và chất lượng để nâng cao năng suất cho môi trường làm việc và học tập, phục vụ cho mục đích tương ứng của mình.

Hiện nay, đã có nhiều doanh nghiệp chú ý đến việc nghiên cứu và tạo ra các sản phẩm thân thiện với sức khỏe người dùng hơn. Trong đó có các loại đèn LED có thể thay đổi màu sắc từ ánh sáng ấm (Warm White), ánh sáng trung tính (Neutral White) đến ánh sáng trắng (Cool Daylight) để phù hợp với nhu cầu người tiêu dùng tùy theo các thời điểm và mong muốn khác nhau trong ngày, ví dụ như đèn Philips âm trần đổi màu MESON SSW.

Cùng với đó, Philips đã nghiên cứu ra các loại đèn LED với một bước đột phá trong tính năng EyeComfort, điển hình ở loại bóng đèn Philips LED Bulb MyCare 6W E27 3000K 230V 1CT/12 APR  giúp bảo vệ mắt tốt hơn, loại bỏ các hiện tượng nhấp nháy có hại so với đèn huỳnh quang Compact. Ngoài ra, đèn LED Philips có chất lượng ánh sáng cao, tiết kiệm điện năng và có tuổi thọ cao đáng kể so với các loại đèn khác.

Bóng đèn Philips LED Bulb MyCare 6W E27 3000K 230V 1CT/12 APR có tính năng Eye-comfort (êm dịu cho mắt)

4. Lợi ích khi sử dụng đèn LED

Đèn LED là một trong những loại đèn vua hiện nay, nhiều công trình xây dựng hiện đại và hộ gia đình đã tin tưởng chọn đèn LED làm nguồn sáng vì các lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại:

- Tiết kiệm điện năng: có thể tiết kiệm điện đến 55% so với đèn huỳnh quang thường và 85% đối với đèn dây tóc

- Chất lượng ánh sáng đồng đều: độ sáng (lumen) cao, ánh sáng phân bổ rộng nhưng không nhấp nháy gây mỏi mắt như bóng đèn compact

- Màu sắc và độ sáng phong phú: có từ màu vàng dịu đến màu trắng sáng, với độ chiếu sáng từ thấp đến cao, thích hợp cho mọi nhu cầu dù là khu vực học tập nhỏ hay các xí nghiệp, khu vui chơi rộng lớn

- Kiểu dáng đa dạng: có nhiều hình dáng khác nhau thay thế được cho mọi loại đèn truyền thống như đèn sợi đốt hay bóng huỳnh quang, ví dụ như:

• Đèn tròn: Philips LED Bulb MyCare
• Đèn hình trụ: LED Stick, Philips LED trụ TForce
• Đèn hình tuýp dài, giống bóng tuýp huỳnh quang: Philips LED Tuýp LEDtube My Care HO 1200mm 20W 730 T8 AP I G 
• Đèn âm trần (siêu mỏng, có độ thẩm mỹ cao, đang rất thịnh hành): 

  Đèn Downlight âm trần Led Philips siêu mỏng DL262 EC RD 9W D125 W HV SNI 02

• Đèn dây (siêu tiện lợi và linh hoạt cho mục đích trang trí nhà cửa hoặc cửa hàng): Philips LED dây
• Đèn pha (thích hợp cho các công trình lớn như xí nghiệp, trung tâm thương mại,...): Đèn Philips LED pha

- Tuổi thọ đèn cao: Đèn LED có tuổi thọ cao nên các nhà phân phối đèn LED thường cho chính sách bảo hành tốt, từ 12 tháng đến 24 tháng tùy theo loại đèn.

- An toàn cho người sử dụng: Cấu tạo đèn LED không chứa các chất độc hại. Nhiều đèn khác khi bị vỡ sẽ gây nguy hiểm cho người sử dụng vì có cấu tạo từ các chất hóa học như thủy ngân; trong khi đó, đèn LED có cấu tạo gồm những vật liệu vô cùng an toàn cho sức khỏe và thân thiện với môi trường, người mua hoàn toàn có thể yên tâm về chất liệu của đèn.

(Từ trái qua) Đèn Philips LED dây; đèn Philips LED trụ

Đèn Philips LEDTube (LED Tuýp) My Care HO 1200mm 20W 730 T8 AP I G

Tóm lại, sử dụng đèn LED sẽ là một giải pháp an toàn và hiệu quả cho người sử dụng nếu ta biết dùng đúng nơi, đúng cách, như khi chọn màu ánh sáng, công suất, quang thông của đèn. Việc hiểu biết rõ ràng khi mua bóng đèn là vô cùng quan trọng để khách hàng có thể chọn được những mặt hàng ưng ý và thích hợp nhất cho không gian sống của mình. Hãy liên hệ ngay cho Bóng đèn Philips Huỳnh Trần theo số điện thoại 0938 009 005 hoặc nhắn tin cho ZALO 0938 009 005 để nhận được tư vấn tốt nhất!